Sievietes veselība

Kvalitatīvi uztura bagātinātāji

Augstākās kvalitātes uztura bagātinātāji ikvienam

Vai uztura bagātinātāji ir vējā izmesta nauda vai tomēr nē?  Iedvesmojos no iepriekš publicēta raksta (atsauce zem raksta), pievienojot savu pieredzi un domas. Jā, atšķirība starp dažādu uztura bagātinātāju kvalitāti mēdz būt satriecoši liela. Stāsta Anželika Kuzņecova, profesionālā sporta uztura, diētiskās pārtikas, uztura bagātinātāju speciāliste un konsultante, sertificēta Šveicē. “Augstākas kvalitātes vitamīniem un minerālvielām jābūt pieejamiem ne tikai elitāriem sportistiem, bet ikvienam, kam rūp veselība”, saka Anželika. Ne visi cilvēki saprot informāciju, kas norādīta uztura bagātinātāju etiķetēs, un tādēļ rodas…

0
Read More

3 pārsteidzoši fakti par Omega-3 taukskābēm

Varbūt esat dzirdējušas, ka Omega-3 taukskābes ir svarīgas jūsu veselībai, bet vai kādreiz esat padomājušas, ko tās konkrēti dara? Patiesība ir tāda, ka, nodrošinot omega-3 taukskābju uzņemšanu, tas var dot jūsu ķermenim nopietnu labumu. DHA un EPA Omega-3 taukskābes ir būtiskas ķermeņa vienmērīgai darbībai, jo tās atbalsta normālas sirds un smadzeņu funkcijas. Varētu arī teikt, ka tās palīdz jūsu ķermenim darboties kā labi ieeļļotai mašīnai. Izmantojot šīs taukskābes, tas nebūs īslaicīgs efekts, tās būs attiecības uz mūžu. Mums visiem tās…

0
Read More

Veselības riski sievietēm pēc 40

Kā sievietei, jūsu veselības riski mainās līdz ar laiku. Tas, kas satrauca divdesmit gadu vecumā, var nebūt saistīts ar četrdesmit gadu vecumu. Tas ir labi, ja vien jūs zināt, uz ko jāpievērš uzmanība. Šeit ir desmit vislielākie veselības riski, ar kuriem saskaras sievietes, kas vecākas par 40 gadiem. Uzziniet par riskiem, lai varētu laikus parūpēties par savu veselību! Sirds slimības Vai zinājāt, ka sirds slimības ir galvenais nāves cēlonis sievietēm pēc 40 gadu vecuma? Dāmas, tas ir nopietns jautājums. Mums…

0
Read More